EDICE BODHI CHARMS
Najděte si klidné místo a udělejte si pohodí. Zavřete oči. Několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. Zaměřte se na pozitivní myšlenku nebo frázi, která vás motivuje. Opakujte si tato slova ve své mysli a přejíždějte palcem a ukazováčkem po 108 kamenech vašeho Mala náhrdelníku.
Meditace je skvělý nástroj, jak opustit shon každodenního života a vytvořit si vlastní oázu pohody. Řetízek MALA slouží jako mentální kotva, která vás vede vaší meditací. Krystaly vám zároveň pomáhají otevřít srdce i mysl a projevit své záměry.